Fehér mályva

 Althaea officinalis (orvosi ziliz)

Embermagasságot is elérő szárai, levelei csillagszőröktől molyhosak. Virágai a szárak csúcsán füzérszerűen állnak, fehérek, vagy halvány rózsaszínűek.

Fő hatóanyagok: nyálka, pektin, keményítő.

Drogja: gyökér, levél, virág.

Íz: édes

Energia: hűtő

Dosa: PVK = (kapha fölöslegnél azonban növelheti azt, vagy az amát)

A fehér mályva, nagy mennyiségű értékes nedvet tartalmaz, ez csökkenti a gyulladásokat, nyugtatja a nyálkahártyákat, a bőrt, mindamellett, hogy felfrissíti a test víz-elemét.  

Ha egy kevés gyömbérrel keverjük, remek fiatalító szert kapunk. Ha édesgyökérrel, kiváló tüdőerősítő szert kapunk. Köhögéscsillapításhoz jó kakukkfűvel keverni.

Alkalmazása: belsőleg: nyáktartalma miatt fontos nyálkahártyabevonó, gyomorfekély esetén bélnyálkahártya regeneráló, gyomorsavtúltengéskor védi a gyomorfalat, száraz inger köhögéskor a köhögési ingert csökkenti. 

Külsőleg: szájüregi nyálkahártyagyulladás. A gyökér porából borogatás készíthető furunkulusra, a virágból készült főzet szemborogató, gyulladáscsökkentő. A gyökérből a nyálka hatóanyagot hideg áztatással kell kivonni. A levélből is hideg áztatással vonjuk ki a hatóanyagot.